5-HTP
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Le L-5HTP est un composé dérive du L-tryptophane, un acide aminé essentiel. Le L-tryptophane est un acide aminé dit essentiel car non synthétisé par le corps. Il doit être apporté par l'alimentation. Le 5-HTP est lui synthétisé dans l’organisme grâce au tryptophane, synthétisé dans le foie et dans le cerveau. Ensuite, le 5-HTP participe de la synthèse naturelle par l’organisme de sérotonine. La sérotonine est un des principaux neuro-médiateurs du système nerveux, dans le cerveau. C’est-à-dire qu’elle participe et facilite la transmission de l’influx nerveux entre les neurones. Le manque de sérotonine dans le cerveau est connu pour être source de nombreux problèmes nerveux.

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