Ashwagandha
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Ashwagandha

Ashwagandha

Définition et Origine :

L’ashwagandha est une plante majeure de la pharmacopée Indienne Ayur-Védique. Cette plante est l’équivalent Indien du Ginseng de Chine. On utilise de préférence ses racines plus riches en principes actifs que les feuilles. Son nom Indien signifie : « la force du cheval ».

Propriétés :

L’extrait de racines d’ashwagandha est très riche en actifs, sels minéraux et oligo-éléments dont du fer, flavonoïdes, acides gras, alcaloïdes stéroïdiens, etc… Ses indications en médecine traditionnelle Indienne sont de fortifier, de potentialiser les forces naturelles, les défenses immunitaires, d’activer le métabolisme de base. En cas de fatigue, cure saisonnière, pratique sportive intense, convalescence, etc...

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