Huile de saumon
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Huile de saumon

Huile de saumon

Définition et Origine :

Les études réalisées sur la consommation de ces poissons par les populations nordiques ont révélé les propriétés des oméga-3.de poissons gras dont le saumon. L’huile de saumon est très riche en oméga 3 dont les EPA et DHA.

Propriétés :

 

Les oméga-3 favorisent le bien-être émotionnel en équilibrant l’humeur

Les oméga-3 favorisent le bon fonctionnement du cœur et le bien-être général                  

EPA et DHA contribuent à une fonction cardiaque normale

L’effet bénéfique pour le cœur est obtenu par la consommation journalière de 250 mg de EPA/DHA

L’effet bénéfique pour l’activité cérébrale est obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA

Les oméga-3 ALA  alpha linolénique contribuent à une cholestérolémie normale. (sous réserve d’apporter 2 g d’ALA par jour)

Remarque: L’huile de saumon se prend en cure longue, mais il faut veiller au bon fonctionnement du foie, pour une bonne digestion de l’huile et l’assimilation optimale des acides gras essentiels.

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