Sauge
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Définition et Origine :

La sauge issue des rocailles méditerranéennes s’est parfaitement acclimatée plus au nord et dans les jardins. La sauge fleurit au début de l’été, de petites fleurs bleu violet. Les feuilles vertes toute l’année dégagent de puissants arômes, elles sont riches en actifs et en huiles volatiles. Un ancien dicton disait « De la sauge dans ton jardin éloigne le médecin ! »

Propriétés :

La tisane  de sauge est connue et appréciée depuis l’Antiquité pour ses nombreuses propriétés digestives, calmantes, fortifiantes, douce pour la gorge encombrée, régulatrice des équilibres féminins.

On peut prendre la sauge  pour se préserver des refroidissements, pour soulager la gorge et les voies respiratoires, pour stimuler la digestion, pour les estomacs délicats.

La sauge contient des phyto-oestrogènes et peut aider à mieux vivre la féminité à tous âges.

On l’utilise aussi en application sur la peau et sur le cuir chevelu.

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