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Gentle Iron (Fer doux) - 90 gélules - Solgar - Carence en fer
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Gentle Iron (Fer doux) - 90 gélules - Solgar

Fer bien assimilé car fixé sur un transporteur biologique. Ne ralentit pas le transit

Sans Gluten Officiel
Présentation Ingrédients Mode d'emploi Marque Avis

CARENCE EN FER CARENCE DE VIE !  Fer doux, tolérance et absorption optimales, non constipant.

Bisglycinate de Fer. Le fer est intégré et transporté par des acides aminés. De fait cela lui donne des propriétés non irritantes et non constipantes et permet une meilleure assimilation par l'organisme.

Le fer assimilé va permettre de restaurer les réserves de l'organisme pour une meilleure oxygénation générale de toutes les cellules et des tissus organiques.

Le fer, un minéral précieux pour la santé. Sa carence est particulièrement fréquente chez la femme, à cause des règles, surtout lorsqu’elles sont abondantes et régulières. Toute perte de sang occasionne une perte de fer qui doit être renouvelé par une alimentation riche en fer. Or l’alimentation est trop souvent pauvre en fer, et pire encore en cas de restrictions, régimes minceur, alimentation très déséquilibrée. D'autres circonstances engendrent des carences en fer, comme des saignements réguliers, des opérations, accidents, la répétition des grossesses rapprochées, les poussées de croissance subit chez l'enfant, le vieillissement qui ralentit l'assimilation, etc

Le fer est présent dans l’hémoglobine des globules rouges qui transportent l'oxygène vers toutes les cellules. 

Il est aussi présent dans la myoglobine, une substance semblable à l’hémoglobine, qui aide les muscles à stocker de l’oxygène. 

Le fer est essentiel à la production de l'adénosine triphosphate (ATP), source première de l'énergie cellulaire. 

Il participe à plusieurs processus physiologiques vitaux, comme la régulation de la croissance des cellules et de leur différenciation.

L’organisme ne peut synthétiser le fer et doit donc le puiser dans les aliments. 

La nature étant bien faite, lorsque les réserves de fer de l'organisme diminuent, son absorption augmente. 
En revanche, lorsque les réserves sont élevées, son absorption baisse, protégeant ainsi l’organisme d’un excès de fer potentiellement toxique.

Composition

Ingrédient(s) Pour 1 gélule
Fer (bisglycinate) 25 mg

Élaboré avec : Cellulose végétale, stéarate de magnésium végétal.

Sans sucre, sel et amidon

*Dose journalière recommandée : 1 gélule par jour
Contenance : 90 gélules
Durée de traitement : Cure de 3 mois, renouvelable

1 gélule par jour, au milieu d'un repas.

Cure de 3 mois, renouvelable

 

Voir avec son médecin en cas de troubles du métabolisme du fer, et déconseillé en cas d'hémochromatose.

Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Solgar

Expert en supplémentation, Solgar conçoit, fabrique et distribue des compléments alimentaires depuis 1947. Doté des plus hauts standards de qualité possibles, le laboratoire est réputé pour l’exclusivité et l’efficacité de ses produits bien-être. Naturels, innovants, performants, les suppléments nutritionnels Solgar sont des alliés privilégiés pour soutenir le bon fonctionnement quotidien de l’organisme. 100 % qualité Solgar, majoritairement sans gluten, ils sont conçus pour répondre aux besoins du plus grand nombre.

Note moyenne sur 130 avis : 
  4.6 / 5

83 
39 
06/12/2016 06:31:57
Solgar toujours super
24/11/2016 14:42:13
Je prends ces gélules depuis bientôt 3 ans. Je les supporte très bien et je ne suis plus en carence comme avant. Je suis très satisfaite.
22/11/2016 18:47:12
Bon pour les carence en fer
16/11/2016 19:20:07
T.B.
12/11/2016 12:23:55
En cours de test pour une anémie sévère
10/11/2016 15:28:13
bonne assimilation mais peut être un peu trop dosé !
01/11/2016 09:25:05
bon produit
27/10/2016 11:48:37
Je n'ai pas encore noté de réel bénéfice. Mais il n'y a pas d'effet secondaire
24/10/2016 10:37:06
Bien.
24/10/2016 08:55:19
Je confirme que ce fer ne donne pas de troubles digestifs contrairement à celui prescrit par le médecin à base de sulfate de fer. L'effet étant là (fin de la fatigue), je le conseille
12/10/2016 21:57:22
j'attends le résultat de ma prise de sang qui me dira si le traitement a été efficace
11/10/2016 13:41:40
très bon labo
04/10/2016 11:06:21
ce produit et trés bien il est non constipant.si comme moi vous etes anémiée je dois en prendre 4 gelules par jour pour me remonter. je recommande.
29/09/2016 17:01:04
Efficace.
27/09/2016 08:57:23
Excellent produit. Seul fer que j'arrive à fixer. Mon rythme cardiaque est normal, je ne suis essoufflée. Je recommande ce fer, il est génial!!
19/09/2016 07:46:57
Bien
13/09/2016 15:44:28
très bon produit que j'ai pris pendant la grossesse et l'allaitement. A coupler avec le méthylcobalamine (b 12) pour une meilleure assimilation.
11/09/2016 18:39:41
Produit très digeste
01/09/2016 21:46:50
Bon produit je le prend depuis une semaine pour le moment pour une anemie sévère, pour avoir essayé tous les fers possible et toujours malade donc arrêt au bout d1 semaine. .je suis satisfaite de ce produit très bien supporter pourtant j'ouvre les gélules et les mélangent dans une compote comme indiqué si on arrive pas à avaler les gélules et ça passe ... bonne surprise pour le moment j'attends la prochaine prise de sang pour confirmer l'efficacité. .. je recommande cette marque aucun effet secondaire et boutique très bien ..délai de livraison respectée et parfait
26/08/2016 12:03:46
J'en prends une gélule tous les deux jours depuis peu... à suivre.
26/08/2016 09:57:52
Complémemt complet et cohérent
22/08/2016 15:43:37
Pas trop de constipation, confiance en solgar !
15/08/2016 11:44:24
Cette forme de "fer" est très bien assimilé par le corps. Le dosage est très correct.
14/08/2016 16:34:20
Efficace. Moins fatiguée. Utilisé en cure de 1 mois.
12/07/2016 20:39:17
Très bonne formule de fer. Bonne assimilation.
07/07/2016 16:45:49
Très efficace en complement
06/07/2016 05:55:24
Je ne prends qu'en période de règle pour compenser les pertes, les analyses sont bien depuis.
04/07/2016 09:26:39
Bien pour une végétarienne avec des règles hémorragiques. Mon taux de fer est remonté.
01/07/2016 11:31:24
Parfait, aucun effet secondaire, un seul bémol : le prix trop élevé
25/06/2016 18:10:21
très bon produit
24/06/2016 20:26:36
ce produit me semble très intéressant mais au bout de deux prises j'ai ressenti des douleurs à l'estomac.
21/06/2016 08:56:18
Bon produit.
14/06/2016 14:47:08
Je prends régulièrement ce fer doux de chez Solgar et je le digère nettement mieux que le fer acheté en pharmacie. Il est aussi plus efficace car mieux assimilé (amélioration réelle dans mes prises de sang).
09/06/2016 07:44:57
J'adore ce complément, très efficace l'état de mes cheveux s'est nettement amélioré !
03/06/2016 11:40:10
C'est un produit très complémentaire pour les personnes qui ont de l'anémie. Je le conseil absolument.
20/05/2016 08:59:37
Très bon produit qui a fait grimper mon fer de 10 en 4 mois en association avec Floradix et 6 Fer en 1.
18/05/2016 10:39:18
J'etais anémique depuis des années et la plupart des suppléments en fer me donnaient des maux de ventre. Gentle Iron m'a permis de retrouver un taux de fer dans les normes sans les inconvénients gastriques des autres suppléments précédemment essayés. Un très hin produit, très bon rapport qualité prix.
17/05/2016 15:04:18
comprimés très bien emballés et protégés (flacons en verre teint, ouate pour éviter que les comprimés ne s'entrachoquent pendant le transport, capsule hermétique et bouchon à vis). je ne ressent aucun problème de constipation, plus dosé, mieux assimilable et moins cher qu'en pharmacie, je recommande!
11/05/2016 12:14:15
bon produit
11/05/2016 09:18:17
Prise de ces gélules depuis 1 an, j'ai enfin retrouvé un taux de fer dans la norme !
10/05/2016 08:58:13
PARFAIT
05/04/2016 23:31:03
Très bien !
04/04/2016 13:02:00
Excellente marque, excellent produit.
25/03/2016 16:18:09
très bien
23/03/2016 20:45:27
bon produit, facilement assimilable, me permet de remonter mon taux de ferritine.
23/03/2016 14:39:20
Top
18/03/2016 14:26:37
Bien
02/03/2016 13:42:28
Bon produit
02/03/2016 11:18:31
facile à absorber et à supporter
26/02/2016 20:57:46
Bien plus agréable que le fer que j'achetais en pharmacie
15/02/2016 20:20:10
pas essayer mais j'ai montré le produit a mon toubib et m'a dit que c'etait vraiment un très bon produit
12/02/2016 14:47:38
excellent produit, bonne tolérance au niveau intestinal
08/02/2016 05:05:12
Très bon produit, enfin du fer assimilable.
05/02/2016 06:42:41
Dosage parfait . Surtout aucun désagrément sur le plan intestinal par rapport à d innombrables produits à base de fer
26/01/2016 11:14:42
bon produit
25/01/2016 20:00:43
Acheté pour traiter une carence en ferritine et en relais au floradix. Bonne assimilation, et traitement pour 3 mois! Bilan sanguin à venir pour voir l'efficacité mais mon corps se sent mieux et ma fatigue diminue
23/01/2016 12:23:59
impeccable
21/01/2016 14:54:01
parfais
12/01/2016 09:10:15
Pratique, voire efficacité dans le temps
11/01/2016 10:15:37
Parfait pour une cure de fer et pas de problèmes de transit car très doux
09/01/2016 23:01:54
N'a pas fait remonté mon taux de fer
07/01/2016 10:20:12
produit parfait
06/01/2016 11:41:02
Ne détraqué pas les intestins
05/01/2016 18:47:15
Tres bon produit, ne constipe pes et efficace
04/01/2016 11:34:30
efficacité. Par contre au niveau digestif il fait un peu l'effet du fer vendu en pharmacie (tardyferon).
28/12/2015 20:12:07
Végétalien donc manque de globules rouges. Le fer doux me redonne ces globules rouges. SOLGAR produit sans compromis.Merci MaBoutiqueONaturel
24/12/2015 11:31:57
excellent
27/11/2015 12:21:32
BON
20/11/2015 09:43:24
Je le recommande
14/11/2015 17:16:27
Excellent produit qui a permis à remonter mon taux de fer.
13/11/2015 09:17:36
Excellent produit. Pas de mal au ventre et mes nivaux de fer/ferritine monte bien!
28/10/2015 09:58:21
grosse gélule mais c'est sans gluten.. pas de souci particulier, pas de maux de ventre.
12/10/2015 22:02:51
Très bonne biodisponibilité
29/09/2015 06:16:33
Donne un petit coup de fouet par contre provoque au debut quelques problèmes intestinaux
23/09/2015 12:56:55
Cela fait trop peu de temps que je prends du fer mais j'ai une grande confiance dans les produits Solgar et des retours très positifs sur ce produit par une amie, donc je suis confiante.
21/09/2015 09:56:27
Bon complément qui ne cause pas de désordres intestinaux. Je me sens plus en forme.
13/09/2015 12:07:56
si ce produit existait sous une autre forme que les gélules il serait parfait!
12/09/2015 01:24:29
Excellent produit. Je suis végétarienne et je prends en cure le fer avec la B12 (de Solgar) et la B9 (de Solgar aussi). Ce trio de vitamines vous permet d'être en pleine forme. Aucun effet secondaire. Je suis pleinement satisfaite du rapport qualité/prix du site et de la livraison.
07/09/2015 11:37:27
Bien.
24/08/2015 15:15:20
Complément en Fer très bien toléré. Pas de désagréments intestinaux.
19/08/2015 17:58:19
bon produit. ne provoque pas de douleur
14/08/2015 09:48:11
pas encore de retour mais moins de perte de cheveux deja
11/08/2015 07:05:54
les gélules sont de taille correcte et faciles à avaler
08/08/2015 17:56:33
Pas assez de recul pour donner un avis définitif mais je peux dire que les effets se ressentent assez rapidement. Bon produit.
06/08/2015 12:37:56
je ressens moins de fatigue avec la prise de ce complément
29/07/2015 08:41:54
Bon produit répondant à mes besoins
10/07/2015 08:33:30
très bon produit!!!
09/07/2015 11:13:08
Un des rares compléments en fer que je supporte à peu près bien. J'apprécie en général les produits de ce laboratoire qui ne contient pas d'excipients superflus, voir nocif.
06/07/2015 11:22:39
Le fer Solgar est une excellente alternative aux comprimés de fer prescrits par le médecin. Grâce au Gentle Iron mon taux de fer a augmenté qui plus est il est très bien toléré par mes intestins irrités (candidose). Je le conseille vivement!
01/07/2015 17:41:14
J'ai commencé ce traitement il y a qq mois. Mon taux de fer est passé de 15 à 27 en 3 mois!! Sachant que j'ai oublié d'en prendre assez régulièrement, je suis vraiment satisfaite de ce traitement, et le recommande vivement.
29/06/2015 16:08:31
Complément acheté suite à un manque de fer ; trop tôt pour juger mais en effet il a l'air pas mal.
11/06/2015 11:13:27
Après un premier traitement, résulat d'analyse du fer positif
12/05/2015 18:35:03
Excellent produit. Se digère très bien.
28/04/2015 21:00:42
En effet très doux, je le digère très bien même en le prenant à jeun le matin.
21/04/2015 09:35:13
Bon pour ceux qui n'ont pas de carences en fer, mais qui souhaitent garder naturellement un taux correct dans le sang.
14/04/2015 18:47:35
un fer très bien assimilé par ma fille âgée de 10 ans... et les résultats sont là
01/04/2015 09:48:57
Un des seuls fers que j'arrive à facilement digérer avec une efficacité maximum, par ailleurs le petit plus, tous les produits solgar sont faits sans gluten, ni dérivés de produits laitiers et ça facilite l'absorption pour moi
19/03/2015 09:52:30
Bon produit, entre autre, contre la fatigue.
17/03/2015 17:25:32
Depuis tout bébé j'ai toujours été carencée en fer et à chaque fois que l'on m'a prescrit une cure de fer (produit pharmaceutique)je me tordais de douleur et au bout de 2 jours j'arrêtais. Avec le FER Solgar, je n'ai aucun problème, aucun effet secondaire. Pourquoi je n'ai pas connu ce produit avant!!!? déjà 10 jours de cure ! et le plus la Livraison est extra rapide!
12/03/2015 21:29:36
ferritine remontée donc objectif atteint :)
02/03/2015 09:59:55
idéal pour se complémenter sans avoir de soucis intestinaux ! bonne marque qui convient aux végétariens.
06/02/2015 08:17:58
MERCI BIEN
03/02/2015 14:53:42
ma fatigue disparaît grâce à ce produit
22/01/2015 07:34:18
Ce complément a été commandé pour une amie qui le prend depuis des années car elle ne mange pas assez de viande. Celui ci lui convient parfaitement. Elle le recommande.
06/01/2015 14:05:17
Le traitement idéal pour les carencés chroniques:) pas d'effets secondaires gênants.
22/12/2014 18:34:28
tres efficace
27/11/2014 09:17:52
Encore tôt pour le dire, mais vu la réputation de Solgar, je reste confiant.
10/11/2014 15:46:45
Impeccable, je le supporte bien mieux que tous les compléments pharmaceutiques mème quand je le prends à jeun pour optimiser son assimilation
25/10/2014 05:19:36
M'a permis de remonter ma carence en fer. Je me sens beaucoup moin fatigué.
21/09/2014 09:23:51
Facile a utiliser en une seule prise par jour le resultat est beneffique rapidement. Le transit est au mieux. Je pense faire une cure des que je me senś´fatiguee.
14/07/2014 14:58:52
Produit en effet très doux. utilisé en cure d'un mois pour remonter un taux de fer bas.
11/07/2014 08:18:19
en supplement de la b12 pour les végétariennes. bon produit
03/07/2014 09:55:01
fer bien toléré
02/06/2014 15:18:36
j'ai commencé ce produit qui est très bon pas d'effet de fatigue me fait un grand bien.
29/05/2014 10:36:33
Efficace pour la carence en fer, premier résultats visibles dès 5 jours (diminution des stries sur les ongles). J'ai tendance à le régurgiter parfois (goût désagréable, mais normal pour du fer), d'où l'étoile en moins. Bonne tolérance digestive sinon. La modification des selles est toujours là, mais pas surprenant pour du complément en fer. Conditionnement un peu trop important pour une cure normale d'un mois...
26/04/2014 15:10:33
très bon produit, qui empêche ma ferritine de chuter
11/04/2014 09:54:14
Parfait - merci
29/03/2014 15:06:44
très bon produit, pas d'effet secondaire ! vraiment a recommander. boutique sérieuse, le plus : livraison très rapide.
27/03/2014 12:14:21
Excellent produit, qui n'a pas les effets indésirables des autres marques de fer... Super site sérieux et efficace. Bravo!
03/03/2014 13:41:30
Super produit et super site. Livraison très rapide, beaucoup de sérieux.
01/02/2014 17:02:46
A recommander. Très bon produit que j'utilise depuis longtemps pour lutter contre une anémie importante. Dosage 25mg idéal pour répondre au besoins journaliers et remonter le stock sans gêner l'absorption du zinc.
26/01/2014 08:31:16
Belle présentation Pas d'effet secondaire Bon produit que je recommande
06/01/2014 16:14:23
ayant un taux de ferritine bas , c' est celui-ci qui me convient le mieux
31/10/2013 15:13:03
Je suis régulièrement carencée en fer et 1 gélule par jour (comme indiqué) ne suffit pas ! il me faut en prendre 4 pour ressentir les effets positifs, donc pas très économique !!
07/09/2013 14:56:22
très bon produit, deuxième achat pour moi.
29/08/2013 11:16:55
-Produit de très bonne qualité et très bien assimilé...
13/06/2013 08:49:00
Souffrant depuis des années d'une mauvaise fixation du fer, je dois me supplémenter régulièrement. J'ai testé plusieurs marques, et c'est finalement celle-ci que mon nouveau médecin homéopathe m'a conseillée. Effectivement, aucun problème de constipation, et suite aux prises de sang, mon taux de ferritine s'améliore. C'est adopté définitivement, je le conseille même à tout le monde.
31/05/2013 12:17:34
le fer que je prends avec la marque Solgar me convient parfaitement et au bout de 2-3 jours j'en ressens les bienfaits
02/04/2013 08:35:59
Manquant de fer, je vois la différence alors que les médicaments ne marchaient pas : je recommande !
10/02/2013 20:40:08
Cela fait un mois que j utilise vos vitamines etc et c est vraiment super. Je sent bien la difèrence surtout que jai une carence aussi au niveau defences je vous remercie beaucoup
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