Psyllium blond Bio - 500 g - Vecteur Santé - Transit
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Psyllium blond Bio - 500 g - Vecteur Santé

Le compagnon 100% naturel des intestins paresseux, irrités, ballonnés, déséquilibrés !

Agriculture Biologique Française Euro Feuille : Agriculture Biologique Européenne
Présentation Ingrédients Mode d'emploi Marque Avis

Le compagnon idéal des intestins paresseux, ballonnés, irrités, déséquilibrés

Le psyllium blond est aussi connu sous le nom d’ispaghul ou plantain des Indes. Il a un cousin, le psyllium noir, qui pousse en Provence mais qui n’a pas le même intérêt médicinal. La partie active et intéressante du psyllium blond ou ispaghul est le tégument entourant la graine. Ce tégument est riche en mucilages. Les mucilages sont des polysaccharides végétaux qui ont des propriétés adoucissantes.

Les mucilages du psyllium forment un gel au contact de l’eau, un gel visqueux adoucissant qui peut apaiser des sensations de faim, protéger les muqueuses des intestins, activer en douceur le transit ou le régulariser, nourrir la flore intestinale, les polysaccharides étant des prébiotiques pour les bactéries amies dans l’intestin.

Le psyllium blond était déjà utilisé en médecine traditionnelle indienne il y a des centaines d’années. On récolte la graine puis on la sépare du tégument qui est trié, lavé séché. La graine n’est pas consommée, elle ne présente pas un intérêt médicinal ou alimentaire. C’est pourquoi beaucoup de personnes ont été déçues en utilisant des graines de psyllium noir entières pour des problèmes intestinaux, notamment contre la constipation.

Les graines entières de psyllium noir sont pauvres en mucilages. Il est donc essentiel de n’utiliser que des téguments de psyllium blond ou ispaghul issus de cultures biologiques. L’absence de traitements pesticides sur les récoltes et de conservateurs est primordiale puisque l’on utilise l’enveloppe de la graine.

Les propriétés des téguments de graines de psyllium blond sont donc essentiellement dues aux mucilages. Ces mucilages ne sont pas absorbés par l’organisme. Ils ne font que transiter dans les intestins, se gonflant au contact de l’eau. C’est pourquoi il faut boire en prenant du psyllium blond.

Le gel apaise les sensations excessives de faim et stimule en douceur le transit intestinal sans excitation des intestins, uniquement de façon mécanique. Le psyllium blond n’a aucun effet secondaire nocif, ne présente que des avantages, même en prise de longue durée en continu. (Il ne remplace pas toutefois une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes).

Les mucilages du psyllium blond agissent comme un régulateur intestinal ! ils contribuent à rééquilibrer, assainir, activer, préserver, adoucir, lubrifier les muqueuses de tout le conduit intestinal, de l’estomac jusqu’au colon. Il est même conseillé en cas d’hémorroïdes, de syndrome du colon irritable.

- La flore intestinale se trouvera renforcée car les polysaccharides sont des microfibres végétales qui nourrissent et protègent les bactéries amies présentes dans l’intestin et indispensables à son équilibre. Une flore intestinale plus saine et équilibrée est le gage d’une bonne vitalité générale, garantit moins de toxines dans le sang et permet une meilleure assimilation des nutriments ingérés dans le bol alimentaire.

- Il est évident également que l’enrichissement en fibres de mucilages diminue l’assimilation des graisses et sucres ingérées

- Le gel épais formé par les mucilages provoque également une sensation de satiété qui permet de limiter les apports alimentaires, les calories assimilées. Et donc contribue à un meilleur équilibre pondéral. Ce qui ne remplace pas l’équilibre alimentaire toujours nécessaire !

Un bon équilibre digestif est indispensable pour avoir et garder une bonne vitalité générale, pour avoir des défenses naturelles actives.

Le psyllium blond ne présente aucun effet secondaire nocif. De très rares cas d’allergies sont toujours possibles ; Il suffira d’arrêter la prise de psyllium. Il faut adapter les doses à votre convenance. Vous pouvez le prendre occasionnellement ou en continu, arrêter et reprendre quand bon vous semble. I Il est 100% naturel !

Composition

100% téguments de psyllium* blond (Plantago ovata)

*ingrédient issu de l’agriculture biologique.

Informations nutritionnelles moyennes par cuillère à soupe (3.5g):

Valeur énergétique 1.75Kcal (7KJ)

Protéines 0.1g

Sodium 1.2mg

Lipides <0.02g dont saturés 0g

Glucides totaux 2.8g dont sucres 0.3g et fibres alimentres 2.52g

100% pur et naturel

Commencer par prendre une cuillère à café de psyllium blond dans un verre d’eau tous les jours. Rincer le verre et buvez l’eau de rinçage !  Prendre le soir pour aller régulièrement à selles le matin.

Noter les effets engendrés et adapter alors les doses suivant ces résultats.

Puis progressivement, si cela est nécessaire, augmenter les doses et les fréquences. On peut facilement aller jusqu’à 2 à 3 cuillères à soupe par  jour en plusieurs prises. Toujours avec beaucoup d’eau !

En cas de désagréments, diminuer les doses et reprendre progressivement. Les effets secondaires sont extrêmement rares et sans caractère de gravité.

On peut utiliser le psyllium blond à tous les âges de la vie, pour régulariser le transit et la flore intestinale.

On peut le conseiller durant la grossesse et l’allaitement.

Pour les bébés à partir d'un an, mélanger le psyllium avec une compote, une purée, de l’eau, du jus de fruit… C’est un épaississant naturel. Une demi-cuillère à café doit suffire pour les plus petits. Augmenter la dose suivant l’âge. Il faut toujours donner suffisamment à boire aux enfants lorsque l’on donne du psyllium, durant la journée.

 

Tenir le psyllium hors de portée des jeunes enfants, pour qu’ils ne l’avalent pas pur et s’étouffent.

Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit n’est pas un médicament

Vecteur Santé

Spécialiste de la phytothérapie depuis plus de 50 ans, Vecteur Santé fabrique et distribue une large gamme de compléments alimentaires. S’attachant à concevoir des produits efficaces et performants à partir de ce que la nature a de plus pur, le laboratoire s’appuie sur une production intégralement française, sur une sélection rigoureuse des matières premières et une préservation optimale des actifs. Sûrs et efficaces, composés d’actifs 100 % naturels et biologiques, les compléments Vecteur Santé sont vecteurs de bien-être au naturel.

Note moyenne sur 72 avis : 
  4.5 / 5

51 
15 
29/11/2016 17:45:42
pas agréable à boire mais le résultat est bon
15/11/2016 16:23:53
Arrêté au bout d'un certain temps car contraignant et désagréable à prendre. Pas d'effet au bout de plusieurs semaines.
09/11/2016 13:13:55
Exellent produit, pour tous ceux qui souffrent d'un mauvais transit intestinal. En ce qui me concerne,le psyllium m'à fait un bien fou!!
02/11/2016 08:10:38
C'est le produit qu'il faut pour retrouver un bon transit et depuis que je le prends j'ai meilleure mine.
28/10/2016 08:04:04
Excellent
15/10/2016 21:18:48
Très bien pour le transit
10/10/2016 10:19:24
excellent produit J'en fait la publicité auprès de mes amis je ressens un bien être depuis l'utilisation
28/09/2016 21:45:17
très satisfaite de ce produit que j'utilise depuis des années à un tarif deux fois moins cher qu'en boutique
22/09/2016 21:28:39
J'utilise ce produit pour faire mon pain sans gluten, le pain reste moelleux
22/09/2016 21:12:08
j'en prends depuis longtemps et ça me réussit , je l'ai conseillé à des amis
09/09/2016 09:34:56
je connaissais ce produit efficace probiotique je n'utilise que lui ...
22/08/2016 19:21:45
Très mécontente de ce produit qui s'est avéré, après analyse auprès d'un professionnel et suite à de très gros désagréments de santé induits, être du psyllium brun et non du blond comme portant il est indiqué....
09/08/2016 12:30:33
Très efficace malgré la texture un peu difficile à avaler
29/07/2016 08:51:48
La commande correspond parfaitement à mes attentes, qualité du produit, prix, délai de livraison. Je vous remercie. Cordialement
27/07/2016 11:15:17
Très bon produit qui améliore très significativement les effets de la digestion lente
26/07/2016 18:23:56
le psylium regule en douceur mon transit
26/07/2016 09:31:26
Agréablement surprise par la rapidité de l'expédition c'est top!!
22/07/2016 09:01:37
Nouvelle découverte. Je L 'utilise depuis peu et les bienfaits se ressent déjà. C'est sure, j'incorpore ce produit dans ma routine quotidienne.
22/07/2016 08:41:57
Pas très agréable à boire mais me paraît très efficace pour réguler le transit sans effets secondaires
18/07/2016 09:12:06
pour la constipation c'est super efficace et donc pour le transite
08/07/2016 14:56:13
Je suis satisfaite du produit
27/06/2016 17:19:10
correspond a ce que je cherchais
26/06/2016 11:01:10
Très bon produit pour les personnes qui ont des problèmes de constipation. Je recommande.
20/06/2016 20:03:25
Conditionnement intéressant ! Bon produit. Un petit bémol en ce qui concerne l'emballage en plastique! Pour un produit bio, il faudrait trouver quelque chose de moins toxique.
17/06/2016 10:50:17
Très bon produit je recommande vivement
15/06/2016 09:02:31
Fait de l'effet dès les premières prises. Fait diminuer nettement l'effet ballonnement et facilite le transit.Je ne peux plus m'en passer !
13/06/2016 11:21:06
Je tiens à remercier tous les avis encourageant sur ce produit car si c'est un 1er essai et pas assez de recul (1semaine) pour émettre un avis pertinent ça m'a bien l'air de fonctionner efficacement
13/06/2016 08:56:28
produit que je prend en continu
13/06/2016 07:31:09
Tres bien
09/06/2016 09:29:00
parfait
06/06/2016 09:03:41
je commence la cure 2 fois par jour avt les repas favorise le transite en douceur espère qq kilo en moins ...
26/05/2016 10:00:08
quand on souffre des intestins et de diahrée ce produit devient indispensable car il apporte un confort et oulagnement
10/05/2016 15:47:39
Bon produit.
05/05/2016 23:22:38
BON PRODUIT.
02/05/2016 09:36:17
Bonne marchandise
27/04/2016 16:25:38
grand contenant, pour les adeptes de la bonne digestion..
12/04/2016 07:31:01
Très bien pour la diarrhée
14/03/2016 07:21:19
très bon produit depuis que je le prends plus de problème de transit ,merci hanen jean claude
11/03/2016 14:21:54
très bon produit, effet sur le transit très efficace
08/03/2016 07:35:56
efficace. livraison rapide
22/02/2016 04:27:08
Merci j aies reçu rapidement le phylum blond j en suis très content
03/02/2016 17:03:01
Moins désagréable à prendre que d'autres psyllium. Une petite préférence quand il est mélangé à du jus d'orange dilué.
01/02/2016 09:41:18
très bon produit depuis que j'en prends je me sens moins ballonné.
17/12/2015 07:13:33
Efficace pour retrouver un bon transit
17/12/2015 04:19:32
exellent article, très efficece,pour le transit, et doux pour la muqueuse, pas de ballonements, ni gaz.prix relativement élevé.
16/12/2015 11:59:38
très bon produit, que j'utilise déjà depuis plusieurs années.
26/11/2015 21:46:26
Bon produit, aide le transit mais ne suffit pas seul à régler mon problème de constipation.
27/10/2015 08:16:26
Excellent produit !! Tres efficace.
16/10/2015 14:50:53
Le psyllium est une formidable découverte pour moi. Souffrant depuis bientôt 5 ans du SII c'est la première fois que quelque chose me soulage et m'apporte un vrai confort (après certes l'adoption d'un régime à faible teneur en FODMAPs). La douleur est toujours là, mais je me sens mieux : presque plus de ballonnements et un transit régulé. Je ne mets que 4/5 car ce n'est pas pratique à prendre en dehors de chez soi.
14/10/2015 07:42:32
Moi je l'utilise depuis plusieurs mois et, effectivement, en le prenant régulièrement tous les jours, mes problèmes intestinaux ne sont pas totalement rentrés dans l'ordre mais le Psyllium m'apporte effectivement un certain soulagement au niveau des ballonnements ..
12/10/2015 10:01:08
Dans mon cas efficacité +++. Transit normalisé en deux moi. Maintenant traitement d'entretien.
30/09/2015 00:09:18
Malgré certains commentaires j'ai tenté l'expérience, franchement je trouve ce psyllium très bien et aussi fin que celui que j'achète en magasin. Rapport qualité prix parfait !
03/09/2015 07:32:23
Produit efficace et sans effets secondaires. Très bon rapport qualité/prix
24/08/2015 19:07:44
Un peu plus d'impureté par rapport à un lot précédent acheté dans un magasin bio mais le rapport qualité prix est bien meilleur et l'effet désiré est le même. Donc je recommande.
01/08/2015 23:46:55
J'utilise le psyllium régulièrement depuis déjà 2 ans suite à une opération de la vésicule depuis laquelle mon transit intestinal n'a j
09/07/2015 11:33:35
Je trouve que ce psyllium a des petits morceaux qui "craquent sous la dent" ce n'est pas très agréable par rapport à d'autres produits. Prix très intéressant cependant.
24/06/2015 14:44:11
PRODUIT GENIAL QUE J'UTILISE TOUS LES JOURS VOIR LES PROPRIeTES DU Psyllium sur internet pour en être persuadé
19/06/2015 01:45:50
excellent, dure trés longtemps , rapport qualité prix excellent, en peut du coup en profiter pour en prendre 5g /Jour pour une detox efficace
17/06/2015 16:34:36
Excellent produit, efficace et non irritant pour les intestins. Il faut bien respecter la prise du Psyllium 2 h avant ou après la prise de médicaments.
15/06/2015 13:29:08
produit que j' ai l' habitude de prendre donc pas de commentaire sur le bien fondé de sa consommation que je recommande
10/06/2015 13:23:31
genial...je le recommande
09/06/2015 06:30:22
Régule très bien les problèmes de constipation
03/06/2015 21:47:57
HYPER ACTIF
30/05/2015 22:16:01
Il n'y a pour le moment qu'avec le psyllium que je peux vivre normalement donc parfait pour moi et pratique en gros contenant
05/05/2015 01:03:36
Ce conditionnement en rapport qualité-prix est intéressant .Le psyllium est l'ami du colon .
01/05/2015 12:36:12
Très bon produit.
21/04/2015 11:53:42
très bien pour l'intestin utile également pour la cuisine sans gluten
16/04/2015 19:31:38
Je suis un peu déçue par le manque d'efficacité de ce produit sur le transit. Cela doit être plus efficace pour une constipation occasionnelle mais pas chronique.
01/04/2015 11:03:50
très bien, efficace. moins facile à avaler que la poudre car plus brut.
25/03/2015 21:25:33
j'apprécie le conditionnement , le prix est plus abordable ,500g c'est pas mal ,
16/03/2015 10:11:33
Une amie m'a conseillé le psyllium pour régler les problèmes de constipation. je n'ai pas encore de recul pour donner un avis mais le ferait volontiers une fois que j'aurais essayé. Livraison rapide et système de réductions très sympa avec les trèfles :-)Merci
12/03/2015 23:32:53
Je suis habitué au psyllium. Prix économique en 500grs. Effet sur le transit incontestable. Je recommande
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