Psyllium blond naturel - 1 kg - Nature & Partage - Psyllium
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Psyllium blond naturel - 1 kg - Nature & Partage

Le produit 100% naturel pour des intestins paresseux.

Présentation Ingrédients Mode d'emploi Marque Avis

Le compagnon idéal des intestins paresseux et déséquilibrés.

Le psyllium blond est aussi connu sous le nom d’ispaghul ou plantain des Indes. Il a un cousin, le psyllium noir, qui pousse en Provence mais qui n’a pas le même intérêt médicinal. La partie active et intéressante du psyllium blond ou ispaghul est le tégument entourant la graine. Ce tégument est riche en mucilages. Les mucilages sont des polysaccharides végétaux qui ont des propriétés adoucissantes.

Les mucilages du psyllium forment un gel au contact de l’eau, un gel visqueux adoucissant qui peut activer en douceur le transit ou le régulariser, nourrir la flore intestinale, les polysaccharides étant des prébiotiques pour les bactéries amies dans l’intestin.

Médecine traditionnelle Indienne

Le psyllium blond était déjà utilisé en médecine traditionnelle indienne il y a des centaines d’années. On récolte la graine puis on la sépare du tégument qui est trié, lavé séché. La graine n’est pas consommée, elle ne présente pas un intérêt médicinal ou alimentaire. C’est pourquoi beaucoup de personnes ont été déçues en utilisant des graines de psyllium noir entières pour des problèmes intestinaux, notamment contre la constipation.

Les graines entières de psyllium noir sont pauvres en mucilages. Il est donc essentiel de n’utiliser que des téguments de psyllium blond ou ispaghul issus de cultures biologiques. L’absence de traitements pesticides sur les récoltes et de conservateurs est primordiale puisque l’on utilise l’enveloppe de la graine.

Les propriétés des téguments de graines de psyllium blond sont donc essentiellement dues aux mucilages. Ces mucilages ne sont pas absorbés par l’organisme. Ils ne font que transiter dans les intestins, se gonflant au contact de l’eau. C’est pourquoi il faut boire en prenant du psyllium blond.

Le psyllium blond n’a aucun effet secondaire nocif, ne présente que des avantages, même en prise de longue durée en continu. (Il ne remplace pas toutefois une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes).

- L'équilibre intestinal se trouvera renforcée car les polysaccharides sont des microfibres végétales qui nourrissent et protègent les bactéries amies présentes dans l’intestin et indispensables à son équilibre. Une flore intestinale plus saine et équilibrée est le gage d’une bonne vitalité générale, garantit moins de toxines dans le sang et permet une meilleure assimilation des nutriments ingérés dans le bol alimentaire. Le système de défense est soulagé et donc rendu plus fort pour agir dans d’autres parties de l’organisme.

- Il est évident également que l’enrichissement en fibres de mucilages diminue l’assimilation des graisses ingérées . En associant toujours une alimentation équilibrée et comportant suffisamment de légumes et de fruits frais.

- Le gel épais formé par les mucilages provoque également une sensation de satiété qui permet de limiter les apports alimentaires, les calories assimilées. Et donc contribue à un meilleur équilibre pondéral. Ce qui ne remplace pas l’équilibre alimentaire toujours nécessaire !

Une bonne santé digestive est indispensable pour avoir et garder une bonne vitalité générale, pour avoir des défenses naturelles actives.

Le psyllium blond ne présente aucun effet secondaire nocif. De très rares cas d’allergies sont toujours possibles ; Il suffira d’arrêter la prise de psyllium. Il faut adapter les doses à votre convenance. Vous pouvez le prendre occasionnellement ou en continu, arrêter et reprendre quand bon vous semble. I Il est 100% naturel !

Composition

Ingrédient : 100% poudre de tégument de psyllium blond

 

Origine: Inde

Commencer par prendre une cuillère à café de psyllium blond dans un verre d’eau tous les jours. Rincer le verre et boire  l’eau de rinçage ! Le soir si vous désirez aller régulièrement à selles le matin.

Noter les effets engendrés et adapter alors les doses suivant ces résultats.Et progressivement, si cela est nécessaire, augmenter les doses et les fréquences. On peut facilement aller jusqu’à 2 à 3 cuillères à soupe par  jour en plusieurs prises. Toujours avec beaucoup d’eau !

En cas de désagréments, diminuer les doses et reprendre progressivement. Les effets secondaires sont extrêmement rares et sans caractère de gravité.

On peut utiliser le psyllium blond à tous les âges de la vie, pour régulariser le transit et la flore intestinale.

On peut le conseiller durant la grossesse et l’allaitement.

Pour les bébés, à partir d'un an, mélanger le psyllium avec une compote, une purée, de l’eau, du jus de fruit… C’est un épaississant naturel. Une demi-cuillère à café doit suffire pour les plus petits. Augmenter la dose suivant l’âge. Toujours donner suffisamment à boire aux enfants lorsque l’on donne du psyllium, durant la journée.

Tenir le psyllium hors de portée des jeunes enfants, pour qu’ils ne l’avalent pas pur et s’étouffent. 

Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit n’est pas un médicament

Nature & Partage

Issue d’une aventure hors du commun, Nature & Partage SAS est la filiale d’une association à but non lucratif. Créée afin de promouvoir les produits de bien-être les plus naturels et de favoriser l’amélioration de la qualité de vie du plus grand nombre, l’association a été victime de son succès. Naturalité, qualité, éthique, les valeurs de Nature & Partage restent inchangées et offrent des produits naturels de bien-être d’une grande qualité à des prix records.

Note moyenne sur 96 avis : 
  4.6 / 5

74 
14 
16/11/2016 10:15:11
Très bon produit naturel pour la constipation Recommandé par un gastro il y a 4 ans
04/11/2016 14:59:57
Produit très efficace sur les problèmes de constipation.
03/11/2016 08:36:31
Super produit qui régule tout .cela fait plusieurs mois que je l utilisé et je compte bien continuer
11/10/2016 08:27:36
Très bon produit et efficace avec trois jours d'utilisation
30/09/2016 12:53:17
Produit très efficace pour les troubles de l'intestin.
26/09/2016 22:35:52
Très efficace en cas d'intestin paresseux. Pas d'accoutumance . C'est juste dommage que le produit ne soit pas très agréable à avaler....
14/09/2016 09:36:01
Satisfait
07/09/2016 07:44:28
Très bon produit Cher par rapport au même disponible en boutique bio....
25/08/2016 08:38:54
une grande aide pour mes problèmes digestifs: moins de douleurs abdominales, selles plus aisées et mieux moulées, plus de confort
24/08/2016 10:29:58
Excellent
24/08/2016 08:07:22
Le psyllium blond fonctionne très bien pour réguler les intestins. Plus de maux de ventre. Ce n'est pas trop indélicat de le boire ça se fait très bien.
22/08/2016 21:37:28
Efficace pour faciliter le transit, agréable à prendre en le mélangeant aux céréales dans un bol les matins. Il ne dénature pas le goût du petit déjeuner. Mais attention de ne prendre qu'une cuillère à café pour commencer, et d'en rajouter en fonction de vos besoins.
18/08/2016 08:28:58
Pour avoir un paquet d'avance Vais ENFIN aux toilettes 1x/semaine à raison d'1 càs par jour
29/07/2016 09:23:43
Bien
28/07/2016 11:12:11
je suis ravie du produit malgré le mauvais goût. A bientôt
21/07/2016 09:13:46
Je connais bien le produit car j'en prends depuis 2 ans. Il régule très bien mon transit. Donc que du bénéfice.
19/07/2016 18:20:38
ça a l'air efficace recommandé par une amie! je souffre de fybromialgie
04/07/2016 12:36:56
Excellent produit qui m'a enfin permis d'arrêter les médicaments qui attaquent les intestins.
24/06/2016 13:16:00
Produit génial
24/06/2016 13:12:42
Très bon produit et très économique dans le format 1 kg. Merci.
14/06/2016 19:10:56
tres bon produit et en grande quantité tres bon rapport qualité prix...!!!
13/06/2016 06:43:45
bon produit
24/05/2016 06:25:56
Tres tres bon produit egalement, ét que je connaissais déjà , la réputation du psyllium n'est plus à faire , ballonnements, lourdeur dans les intestins disparu en une semaine , baisse de tension pour ma part , ét aussî c'est un plaisir d'aller aux toilettes maintenant.
23/05/2016 18:42:46
Parfait, apporte un réel confort. Nous en prenons tous les jours
23/05/2016 18:14:28
très pratique en grand format !!
18/05/2016 05:26:38
excellent
25/04/2016 20:37:03
Résultats rapides et durables sans mauvaises sensations et douleurs de ventre
25/04/2016 08:30:53
Produit excellent et efficace.
20/04/2016 08:21:05
Bon produit
12/04/2016 20:26:26
Ayant des soucis intestinaux récurrents (constipation chronique), j'ai acheté ce produit sous les recommandations d'une nutritionniste. Je l'ai commencé il y a maintenant 2 mois et j'ai pu constater une amélioration étonnante !! A noter qu’il est également très efficace en cas de diarrhée chronique (le cas pour ma mère). Produit que je recommande vivement pour la réparation de la flore intestinale.
31/03/2016 10:07:02
Produit commandé le 3 mars 2016 reçu une semaine plus tard. Quelques jours après j'ai trouvé au moins 3 vers dans le sachet. 2 morts et 1 vivant. Si cela vous arrive penser à prendre une photo du vers et du sachet car on ne vous le dira pas au téléphone et il n'y a aucun remboursement possible sans celle-ci comme ce fut mon cas. Extrêmement mécontente.
29/03/2016 09:13:23
très bon produit, je le recommande pour un bon nettoyage des intestins.
28/03/2016 17:52:53
tres bien
23/03/2016 20:59:41
pas vraiment d'effet sur mon transit
23/03/2016 14:40:24
très bien!!!!
17/03/2016 10:38:56
Achat inutile. Le produit fait son effet avant d'avoir atteint l'intestin. Le psyllium noir, lui, est efficace.
10/03/2016 14:06:25
j'ai commandé le psyllium pour partager avec ma famille.Ce produit semble fonctionner pour ma fille et moi car nous avons plus de faciliter pour aller aux toilettes.C'est un bon produit naturel.
07/03/2016 13:54:04
je connaissais très bien ce produit.Je ne peux qu'en être satisfaite.
04/03/2016 08:57:07
Très efficace et merci aux conseils du naturopathe bien à l'écoute .
02/03/2016 15:00:36
efficace
02/03/2016 09:22:37
très bon produit que j'utilise au quotidien
24/02/2016 17:18:20
je suis très satisfait du psyllium blond
24/02/2016 03:24:46
Ce produit est très efficace pour les problèmes intestinaux et moi je l'utilise aussi pour la perte de poids. J'ai perdu 10kg en 3 mois.
22/02/2016 17:04:40
Aucun effet constaté, de plus c'est particulièrement infect à avaler, de ce fait, je ne peux augmenter la dose. J'en suis à une grosse cuillère à café 1x par jour, je ne pourrai pas plus.
21/02/2016 16:50:19
utilisation pas evidente
12/02/2016 12:00:35
Moyennement efficace et pas très agréable à avaler.
05/02/2016 06:59:48
Produit très bénéfique pour le transit intestinal. Ce faisant, il fait disparaitre les hémorroïdes.
01/02/2016 15:05:17
ne peut plus vivre sans! Elena M.
22/01/2016 16:18:27
satisfait
21/01/2016 19:21:25
tres bon produits déja utilisé pour les intestins.
20/01/2016 08:42:29
Indispensable me concernant, améliore le transit sans douleurs ni ballonnements, pas très agréable à prendre en revanche.
18/01/2016 18:01:05
200% conforme aux attentes dans le cas des SCI!
13/01/2016 12:18:02
Le best pour les intestins !!!
10/01/2016 14:17:09
Très efficace, cela régule les selles moi qui ait tendance à la diarrhée.
09/01/2016 11:03:40
conditionnement minimaliste et bonne traçabilité. Le psyllium est efficace pour réguler le transit, notamment lors de voyages.
05/01/2016 09:40:03
Extrêmement satisfaite de ce produit que je connais depuis déjà quelques mois. Etant une personne avec de très gros problèmes de constipation et dont le système de défécation ne travaille pas correctement dû à une maladie, je dois avouer qu'avec ce produit beaucoup de choses ont changées pour moi, puisque ce produit me permet d'aller à la selle sans aucunes difficultés, sans souffrances et naturellement, de plus il a l'avantage d'être un coupe faim, donc permet de perdre quelques centimètres de tour de taille. Concernant son goût, il est neutre. Voilà, si après cela vous hésitez encore, faites comme moi testez et vous verrez de vous même les avantages.
30/12/2015 11:21:53
permet d'éliminer la graisse accumulée et diminue le ventre
25/12/2015 10:29:17
excellent j'en reprendrai
14/12/2015 22:13:11
très bon produit.
03/12/2015 18:14:14
Produite utile
30/11/2015 20:58:25
très bon ^produit
18/11/2015 17:12:23
je l'utilise pour épaissir mes sauces ( 1 à 2 cuillère à café suffisent) du coup je profite de son effet coup faim et régulateur de transit. Je le recommande. Avant je l'achetais par sachet de 200gr mais c'est bien plus économique de l'acheter par sachet de 1 kg.Par contre j'ai transféré le Psyllium dans des pots en verre, je ne suis pas adepte du plastique!
16/11/2015 07:43:06
Très satisfaite.
12/11/2015 07:49:53
Bonjour je suis très satisfaite de ce produit ,je n'ai plus de problèmes de constipations . Ce qui m'évite de prendre des saloperies avec effets secondaires!!!!!!MERCI
04/11/2015 08:54:21
Pour tous ceux et surtout celles qui n'ont pas un transit régulier ou au contraire... Le psylluim va vous aider à réguler tout ça et à évacuer un trop plein de rétention d'eau... effet visible sur vos doigts garanti
02/11/2015 07:02:48
tres bon qualité prix bon produit
20/10/2015 11:16:34
produit utilisé par mes 2 filles mon gendre et mon mari.tout le monde est satisfait du psyllium
16/10/2015 10:49:20
psyllium blond 1kg parfait
14/10/2015 07:45:38
Produits parfait pour un transit impeccable...
28/09/2015 03:55:41
Excellent produit
27/09/2015 22:14:05
je suis contente du produit . je le connaissait par petite boite cela revient moin cher par kg
02/09/2015 10:47:05
produit très efficace pour lutter en douceur contre la constipation. a prendre dans un yaourt et boire au moins un demi litre d'eau en suivant
02/09/2015 10:37:03
Excellent produit déjà recommandé par Hildegard de Bingen. Il me conviens parfaitement à tous les niveau et plus je commence à perdre du ventre. Bravo.
28/08/2015 13:58:32
.tre content
26/08/2015 21:24:36
EFFICACE
25/08/2015 17:45:47
Une réelle très bonne médecine!
24/08/2015 07:12:11
Je recommande très bien pour la constipation à long terme et les intestins. Mais c(est vrai pas facile à avaler aucun goût mais un peu écoeurant.
22/08/2015 18:43:21
Super pour le colon et les problèmes de constipation.
10/08/2015 14:09:21
Produit efficace
04/08/2015 21:45:21
Très satisfaite...améliore le transit
23/07/2015 09:37:25
Complément indispensable pour mon mari très sensible du colon. Calme les inflammations dès les premières prises.
21/07/2015 10:16:04
Avec ce produit, les intestins sont...soulagés et le transit est réglé . Après un mois de traitement, l'envie et les pulsions de sucre diminuent et disparaissent . très bon produit.
21/07/2015 07:58:30
Pour moi ce produit est très bien, il rempli bien sa mission sur ma santé. A conseiller
03/07/2015 18:55:23
C'est un très bon produit j'en suis très satisfaite
11/06/2015 05:32:33
je suis très satisfaite livraison rapide
02/06/2015 11:47:39
Très bon pour le transit et les gaz
12/05/2015 10:55:57
Satisfait de la commande et de la livraison.
11/05/2015 22:01:49
La 1 ère semaine de prise est un peu compliquée mais après on ne peut plus s'en passée. Douleurs a la vésicule qui s'estompe et surtout l'opération n'est plus a l'ordre du jour.
11/05/2015 20:32:46
Excellent pour le confort digestif, plus de balonnement et un bon transit. Colette
04/05/2015 11:04:25
bon
03/05/2015 07:18:17
Le psyllium est un "must" pour la bonne santé de nos intestins, on se sent bien, il s'agissait d'une promo c'était très bien vu.
01/05/2015 12:57:50
Produit parfait
27/04/2015 06:43:40
Je l'utilise depuis 2 semaines, très efficace, je n'ai plus la hantise du mal de ventre et de la constipation. formidable.
23/04/2015 11:22:20
très bon produit que j'utilise pour réguler mon colon après intervention chirurgicale. Produit à recommander.
17/04/2015 09:14:46
En version de 1kg. L'efficacité du produit naturel n'est plus à démontrer. A utiliser sans madération ni contre indications
17/04/2015 08:35:25
très bon produit, pour le transit intestinal, et permet d'absorber le cholestérol et glycémie
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